Cycle de formation "méditation en pleine présence en 8 semaines"
Adresse :
141 Rue André Philip
MJC Centre social Couleur des liens
07000 Privas
Description
Formation en 8 semaines consacrée à la méditation, qui cultive un état de pleine présence attentive et vigilante, qui aide à relâcher ses pensées et apaise les émotions difficiles. Du 21 septembre au 23 novembre, le samedi.Vous pourrez découvrir ce que représente la méditation, dans sa pratique et sa finalité, et expérimenter de courtes séances dans les 3 dimensions d'attention au corps, de lâcher-prise dans l'ouverture et la détente, et d'accueillir-offrir dans une bienveillance altruiste.
Informations
Types manifestation : Nature et détente
Tarifs
150 €, complété d'une donation libre et consciente à la fin du cycle, dont le principe est expliqué dans la fiche jointe au bulletin d'inscription (adhésion de 5 € à la MJC).
Ouverture
Du 21/09 au 23/11/2024, tous les samedis (sauf 26 octobre et 2 novembre) de 9h30 à 12h30.
Cycle en 8 dates : 21-28 septembre, 5-12-19 octobre, 9-16-23 novembre. Journée d'intégration le 14 décembre (9h30-16h30).
Source des données
Informations mises à jour le : 29-08-2024 Informations mises à jour par : Privas Centre Ardèche Tourisme
Lat. : 44.734608 N - Lng. : 4.603147 E